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BASE FOR REST

オトコのヨガ

[◆ ベホマのこと]

先日の水曜日、ついに、開催してしまいました。←w

普段はほっこり、子ども連れのマダムたちがくつろぐ彦根城ほとりのカフェ、朴さんに夜7時半、集まるオトコたち。

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きびしい女人禁制が布かれ、スタッフの私(♀)も立入り禁止。くやしいので、MY HOUSEのやまとろちゃんと、家ゴハンでガールズ★ナイト。そう、なんと今回のヨガレッスンだけのために、MY HOUSEさんが三重県から駆けつけてくれたのでした!

ほかにも、長浜のpさんや、湖岸のvさん、彦根のS酒店さんらしきお姿も…

朴さんの板の間スペースに、オトコたちが、ぎっしり。ちょっと圧巻。(生で見たかった)

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あんなポーズや、こんなポーズ。

ヨガの後は、朴さんの『陽FOOD』:ポトフ、揚げ物、そしてデザートはロールケーキ!(写真ない…見たい&食べたかった)

S酒店さんがお酒を持参してくださったそうで、おいしいお料理と、おいしいお酒と、あやしい(?)メンズ・トークが繰り広げられていたそうです。(超気になる)

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『陰YOGA×陽FOOD』、【男性限定ヨガ】、初回参加者のみなさま。

ふだんからベホマがお世話になっているお店関係の方が多い回でしたが、相当楽しかった様子で、【男性限定】のヨガ企画、今後も続けていきたいと院長がいきまいております。(ベホマのHPに皆さまにいただいた感想を掲載しております→コチラ

『陰YOGA×陽FOOD』は、女性の方にも参加いただける日を1月以降開設予定です。お楽しみに~!

ご参加いただいた皆さま、腕をふるってくださった朴さん、ありがとうございました&遅くまでお疲れさまでした!

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  1. 2011/12/17(土) 00:00:00|
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カラダのワークショップ開催しました~!

[◆ ベホマのこと]

いつもお世話になっている近江八幡のヨガスタジオ・SLOWさんと、愛荘町にオープンしたカフェ・Ruwamさんにて、カラダのワークショップ(以下WS)を開催しました。

Vol.6は『冷めないカラダを繕う。』というテーマで、講義と、筋トレ!をしました。これまでより圧倒的に講義のボリュームが増え、プリントも配布され、より「お勉強」感が増した感じですが、プリントに各自メモをしてお持ち帰りいただくので、「家に帰ると忘れちゃう」ということが以前よりは減る…といいのですが。

まずはSLOWにて。皆さん普段からヨガをやってる方が多いので、ヨガをベースに、話しをすすめます。

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終わったあとは、SLOWの先生お手製の、ぎょうざスープと、おにぎりをいただきました。この軽食がいつも、美味なのです。(大変悔しいことに、ナルは参加できなかったので、食べてませんが…ごくり。)

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画像はSTAND HEMのKeigoh氏からご提供いただきました。いつもいつも、ありがとうございます!


さて、続いてRuwam。2011年秋ごろにオープンしてから、はじめてのWSとのこと。

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おしゃれ女子ばかり!そして皆さん真剣。。。どきどき

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ルワム店主のAkiちゃん、ストーブの上でお料理しながら、WS参加してくれました。

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お店の裏の雑草ガーデンから、やわらかい日差し。院長、輝いてます。

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講義の後はスクワット!

お店の中に美味しいにおいが立ちこめてきて…ボリューム満点、ルワム特製ランチ!(雑穀ご飯、サラダ、ピクルス、タンドリー豆腐、シソの実のしょうゆ漬け、根菜のクリームスープ、季節の果物とケーキ)

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いただきまーす!

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まるで女子会。華々しい~

お腹いーっぱいになったあとも、Ruwamのお持ち帰り用焼き菓子、飛ぶように売れておりました☆ 院長とナルは、皆さんをお見送りして、片付けが終わったあともだら~~っと読書したり、昼寝したり。WSの滞在時間最長更新したかもしれません。(前のvokkoさんのWSの日も、長かった…笑)

ちなみにRuwamさんは現在旅に出ていて、冬期休業中です。開店は春から。待ち遠しい~




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ナルは2時間だけ、憧れのカフェスタッフ気分を味わわせてもらって、大満足なのでした☆

  1. 2011/12/16(金) 00:00:00|
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おでかけ(ヤギはお留守番。)

先週は意図せず、面白いもの・ひと・美しいものと対面する機会が多くて、刺激をびしばし受けてます。

(SLOWさんと、Ruwamさんで開催したカラダのワークショップのことも書きたいけど、また今度。)

まずは、『びわこの東のすてきなところ』という自費出版(!)の地域情報紙から、長浜市のpoca pocaさんという美容室へ。ナルの切りすぎた前髪と、院長が更に切りすぎた哀しい髪型を直してもらいに…SOS!。・(゚つД`)ノ

*『びわこの東のすてきなところ』についてはまた後日くわしく書きますので、お楽しみに~!

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ご自宅兼お店の営業形態は、ベホマといっしょ。『びわこの東の』地図をたよりに行ってみると、庭先に子ども用自転車が2台。玄関を入ると部屋の中は植物だらけ。そして趣味の飾りと本がわんさか。…ゆるい雰囲気も含めて、なんとなく似てるかも。笑

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ナルは美容院恐怖症・院長は美容院要らず(万年坊主アタマ)…でもpoca pocaさんは今後遠くにお引越しされないかぎり、ちょいちょいお邪魔しに行きたい場所になりました♪^^

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続いて、同じく長浜市にある季の雲さんへ。しばらく行ってなかったら、1階のレストランがクローズしていたー。いつか食べてみたかったのに、おしゃれイタリアン。残念っ。

「あれいいなぁ、これもいいなぁ」と2時間ぐらい粘って見て回りましたが、結局手ぶらでお店を出ました。出がけに行き違ったいロングコートの紳士は、手提げ2袋をお持ち帰りの様子。はふー、うらやましい。


そして次は三重県立美術館の、イケムラレイコ展へ。…その前に、ガラス作家の東さんと東近江市のヘムスロイド村で合流。

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工房村は、ヨーロッパの街角みたい。

バスケットにお菓子を詰め込んで、東さんの愛車のシトロエンでドライブ!わくわく(*゚▽゚*)

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硬派な外見とは裏腹に、シートはふっかふか。

県立美術館だったのでもちろん館内撮影できずでしたが、院長はもれなく図録を購入してました。ほんわりしてて、ガーリーで、でも毒があって、ステキな世界観の展示でした。

美術館からの帰りに寄り道したのは、伊賀市のgallery yamahon。雑誌や本にも掲載されている有名店ですが、実は、院長の親友のご家族が経営されています。

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お隣にあるカフェにて、絹豆腐のようなレアチーズケーキとコーヒー。美味。

途中、道を大幅にずれたりして、なんと往復200キロ!でもシトロエンさまの超優秀シートのおかげで、だるさも腰痛もゼロ!東さん、長距離の運転お疲れさまでした&ありがとうございました!

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倉庫の外観がまた、格好いい。


ベホマは整体とかヨガとか食べ物とか英語とかが主な事業ですが、院長もナルも、基本はモノをつくるのが大好き。なので、あちこち行って、目の保養をして、何か出来たらいいなぁ、と画策中です。うっしっし。

  1. 2011/12/11(日) 00:00:00|
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ヨガ、ヨガと言ってますが、ヨガ教室のレッスンはなぜ女性ばかりなの???と、以前から疑問を抱いていたベホマ院長。どんな都会の有名な先生のレッスンも、ひっそりやってる地元のスタジオも、スポーツジムのヨガ教室も、みごとに♀、♀、♀。。。

インドのアシュラムは、朝、ふつうのおっちゃんがふらりと立ち寄って、ちょちょいとヨガして、出勤する感じなんですって。(日本の公園のラジオ体操みたいな感覚?)

健康のため、ストレス発散のため、人の集まる場として…男性のヨガ人口をもっと増やしたい、というのが院長の考えのようです。でもやっぱり、女だらけの場所に入っていくのは結構勇気が必要(らしい)。

そこで、男性限定のヨガレッスンはじめます★

『陰YOGA×陽FOOD』ということで、ヨガレッスンの後に彦根のほっこりカフェ朴さんが、身も心もほっこり温まるお鍋を用意してくださいます♪たのしみー♪…なんですが、スタッフの私(♀)も立入り禁止の、メンズ・ヨガです。(くやしい。同時刻に女子会でも企画しようかしら?)

最近運動不足のそこの男子、カラダが固くて…というそこの男子、こっそり冷え性に悩む男子、12月14日(水)夜7:30、カフェ朴さんに、集合!!!(ご予約制です。)

  1. 2011/12/03(土) 09:44:32|
  2. ◆ BODYWORK
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大変遅くなりましたが、STORE AID #02の募金のご報告です。

今回は合計145,338円を、育(あしなが育英会)・食(FOOD FOR FRIENDS!)・住(LIFE311)の3団体へ募金させていただきました。

ご来場の皆さま、ご協力をいただいた皆さま、本当にありがとうございました。

時間が経つにつれ私たちには「記憶の風化」が、被災地では「命をつなぐために必要な支援」から多様に変化するニーズがあって、ますます悩ましいですが、これからも、私たちにできることは何なのか模索しながら、支援を続けていきたいと思います。

先日、福島県の若い女性とお会いする機会がありました。彼女はとても明るくて、前向きにアクションを起こしていました。私(ナル)は今でも、震災の写真を見たり、話しを聞いたりするだけで胸が詰まって涙してしまうんですが、彼女と会って、被災地から遠く離れた私がコレじゃダメだな、と反省。。。

さーて、STORE AID #03に向けて、がんばろー!おー!!

  1. 2011/12/02(金) 02:04:54|
  2. ◆ BODYWORK
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